内详执导的《完美释放2012》在2012年上映至今获得了不错的口碑，是由内详等主演的一部不错的大陆综艺。

中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。

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